きれいな髪を作るために最も必要なものは、シャンプーやリンス、トリートメントではありません。 投稿者:imesto 投稿公開日:2017年3月14日 投稿カテゴリー:美容情報 投稿コメント:0件のコメント きれいな髪を作るために最も必要なものは、シャンプーやリンス、トリートメントではありません。 まずは必要な栄養素と、身体のバランスを整えることがとても重要です。 髪の99%近くはタンパク質で作られています。 なので、良質なタンパクを取り、ビタミンとミネラルをきちんと摂取することで、丈夫で美しい髪に徐々に生まれ変わっていきます。 そして、十分に睡眠を取り、頭皮を清潔に保つことで、健やかな髪を育てることができます。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中… 関連 タグ: シャンプー, 美髪 その他の記事を読む 次の投稿美しい髪を保つ方法 おすすめ タバコが及ぼす美容・髪への影響とは!? 2018年6月28日 友達デートに最適♪アメピンヘアメイク 【Q&A】 2017年3月14日 丸顔にお勧めなヘアスタイルとは? 2018年6月1日 コメントを残す コメントをキャンセルコメントコメントする名前またはユーザー名を入力してください メールアドレスを入力してコメント Web サイトの URL を入力してください。(任意) 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ